maanantai 25. huhtikuuta 2011
Turhautumista
Stepin treenit eivät kyllä meinaa lähteä sujumaan. Tuntuu, että millä tahansa tekniikalla teen, se loikkaa laudan joka kerta, ja vaikka en ole pitkään aikaan palkannut loikkaamisesta, ainoastaan juoksuista, se silti toistaa samaa toimintaa uudelleen ja uudelleen. Koitin treenata korotetulla laudalla, kun se loikkii kerran tasamaallakin, pitkällä laudalla parhaiten meni ne ihan ekat treenit, joissa lauta oli vähän korotettu. Ei auttanut, aivan samaan tapaan loikkii kuin maassa olevalla laudalla. Lauta tuntuu olevan huonon mittainen, useimmiten askeleet osuvat samalla tavalla, kerran laudan alkupäähän, ja kerran puolivälin jälkeen, seuraavan kerran osuu maahan juuri kontaktipinnan alapuolelle. Jos olisi vielä sen puoli metriä pidempi, osuisi hyvin kontaktipinnalle. Treenasin niin, että aina kun juoksi/loikkasi ihan vähän, kehuin ja lähetin putkeen, jos loikkasi, toruin ihan kunnolla ja otin uudestaan. Aluksi pahoja loikkia tulikin huomattavasti enemmän, eli jotain edistymistä ehkä havaittavissa. Jos teki useamman loikan peräkkäin, tuli epävarmaksi, ja hidasteli. Enimmäkseen tekee kyllä juoksuja, mutta askeleet eivät siitä huolimatta satu kontaktille. Ihan vikaksi kokeilin samaa treenitapaa kun Claudialla, eli heitin pallon samaan aikaan kun lähetin Stepin laudalle. Näin juoksi muutaman kerran hyvin, mutta mä olen maailman surkein heittämään, joten aika monta kertaa meni puoliksi ohi, eli lähti kyllä lautaa pitkin mutta kääntyi pois siitä. Valitettavasti näitä toistoja en saanut videolle. Kolmen treenikerran saldona 24 loikkaa, 29 juoksua, 4 hidastelua, 1 ohi. Tähän ei siis ole laskettuna niitä muutamaa, jotka tein pallonheitolla, niistä en muista tarkkoja lukuja kun en voi videolta katsoa.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Moikka!
VastaaPoistaTosi kiva tää teidän blogi! :)
Yritän ehdotella jotain tähän Stepin ongelmaan.... :)
Ainakin huomasin noilta videoilta, että Step katsoo sinua koko ajan juostessaan. Se saattaa saada Stepin loikkaamaan, koska se ei keskity tarpeeksi menemään eteenpäin, vaan pää kääntyy sivulle katsomaan sinua. "Noniin milloin se palkka lentää? Nyt? Nyt?"
Olisi varmaan hyvä, jos saisit jotenkin sen palkan olemaan koko ajan Stepiä edellä, jotta se katsoisi suoraan eteenpäin. Jos Step juoksee täysillä paikallaan olevalle palkalle, niin se olisi ainakin helpoin tapa. Mutta jos ei (Flamma ei vissiin ainakaan juokse), niin kannattaa varmaan vaan opetella se heittäminen ;). Jos on hankala heittää palloa samaan aikaan kun lähetät Stepin juoksemaan, voit varmaan heittää sen samalla kun pidät Stepiä hetken paikallaan ja päästää Stepin pallon perään sen jälkeen kun olet jo heittänyt pallon. (tajusiko tästä nyt mitään? :D )
Suosittelin Claudialle ja Flammalle joskus mattoa, niin suosittelen sitä nyt teillekin ;D
Eli jos teiltä löytyy jokin suht. pitkä ja huono matto, minkä voisi viedä tuonne kentälle, niin Stepiä varmaan kannattaisi juoksuttaa pallon perään sen yli. Maton kannattaa tosiaan varmaan olla sen verran pitkä, että Step ei yllä yhdellä loikalla hyppäämään sen yli (se mielestäni ainakin joillain yrityksillä pyrkii sen tapaiseen suoritukseen?).
No jos ei tuota mattoa, niin kannattaa ainakin kokeilla jollain konstilla saada se palkka sinne eteen :). Saattaahan olla ettei sekään toimi, mutta kannattaa kokeilla !