Tänään 6 toistoa joista 4 hyvää juoksua, 2 juoksua. Yhdestä huonommasta juoksusta ehdin jo huutaa palkkasanan ja palkkasin sen sitten sillain välimuotoisesti.
maanantai 4. maaliskuuta 2013
The game is back on
Flamma on jälleen aloittanut juoksukontaktien opettelun. Kolmas kerta
toden sanoo, eikös? Nyt meinaan treenata hieman eri lähestymistavalla.
Ajattelin tehdä ihan samalla periaatteella, millä opetan ihan kaiken
paremmaksi. Ihan vaan siis katson mikä on lähtötaso ja sen mukaisista
toistoista tulee palkka, tason alta ei palkkaa ja lähtötasoa paremmista
superpalkka. Käytännössä ajattelin antaa Fn juosta joka toistossa
pallolle mutta riehun Fn kanssa palloilla vain niissä toistoissa, joissa
F tekee hienon juoksun.
Tänään 6 toistoa joista 4 hyvää juoksua, 2 juoksua. Yhdestä huonommasta juoksusta ehdin jo huutaa palkkasanan ja palkkasin sen sitten sillain välimuotoisesti.
Tänään 6 toistoa joista 4 hyvää juoksua, 2 juoksua. Yhdestä huonommasta juoksusta ehdin jo huutaa palkkasanan ja palkkasin sen sitten sillain välimuotoisesti.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti