sunnuntai 5. kesäkuuta 2011

Not for the weak minded

Joo ei ole juoksarien opetusta tarkoitettu periksiantaville ihmisille. Nooh, tänään reeneissä ajattelin ottaa vaan muutaman toiston, helppoja ja kaikista hyviä. Kriteerinä halusin pitää ihan vaan laudan yli menemisen, aivan sama tuliko hyppyä vai juoksua vai kuperkeikkaa. eka tein 2 toistoa laudalla, eka hyppy, toka juoksu, molemmissa tosi lyhyt askel. Seuraavana tehtiin samaan malliin puomin alasmenolla, nyt molemmat ohituksia. Sitten taas yksi laudalla, se meni yli mutta oli hyppy, F varasti. Sitten taas yksi alasmenolla, oli ohitus. Se on siis se puomin alasmeno joka on ongelma. Tuo on kumirouhepintainen ja ollaan tehty keinua kumirouhepintaisella keinulla. Ei Flamma ole keinua sinänsä pelännyt mutta vissiin se ei uskalla kumminkaan juosta täysillä tuosta alas kun luulee sen olevan keinu. Pistin sitten laudan maahan ja joku 15cm kulmaa ja koitin saada sen vaan menemään siitä yli. Meno oli epävarmaa, oli juoksuja ja hyppyjä ja laudalta pois hyppyjä.


Itse näen mahdollisina lähestymistapoina tähän ongelmaan joko: A) Opetan alusta puomin alasmenolla. Tällä hetkellä tuntuu, että tämä olisi fiksuina ja taidan tehdäkin niin. B) Yritän saada laudalla 100% hyvät juoksut takaisin, sen jälkeen pistäisin laudan puupuomin nokkaan ja toivoisin parasta. Annetaan mietintöjen jatkua.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti