maanantai 30. toukokuuta 2011

Sata samaa treeniä

Ensin kokeiltiin sitä eri lähetyspaikkaa, ei toiminut. Saldona 4 hyppyä, kaikissa jalat osuu samalla tavalla.

 Seuraavalla kerralla otettiin taas laudalla + pöydällä, saldona 1 ohitus, loput hyviä juoksuja. Kaikissa osui jalat samalla tavalla kuin aina ennenkin lautatreeneissä.


Sen jälkeen tehtiin taas puomilla, ja halusin kokeilla, johtuuko pomppiminen siitä, että F mitoittaa askeleensa laudan alun korkeusmuutoksen, luonnollisen speed bumpin mukaan. Pistin laudan puomin nokkaan vähän puomia korkeammalle luomaan uuden paikan askeleen mitoittamiselle. Mutta ei, asia ei korjaannu ihan niin helposti, kaikki kolme toistoa oli hyppyjä ja jalat osui ihan samoihin paikkoihin kuin aina ennenkin puomitreenissä.



Niinpä pomppimisen syyksi jää joko: A) Flamma ei osaa mitoittaa askeltaan 3,6m pitkällä laudalla kun ollaan treenattu 3m laudalla B) Puomin jousto saa aikaan hyppyjä. Yritetään vielä treenata niin, että jos ensi kerralla saadaan taas lauta + pöytä-treenillä 100% juoksuja, rupeankin tekemään pöytätreeniä puomin alastulolaudalla ja koitan sillä opettaa sen askeleen sijoittelun. Jos ei sillä toimi niin alkaa multa ideat loppua. Jos joku näkee noissa videoissa jotain mullistavaa niin kertokaa toki.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti