100% oikein!

Vauhti tosin oli normaalia hitaampi :( Päivän teemana oli erilaiset lähestymiset ja minun sijainnit. Tehtiin ensin 3 toistoa niin, että olin sillä "normaalilla" puolella paikallaan ja lähetyspaikka vaihteli 5m ennen puomia - ihan puomin alusta. Sitten 3 toistoa toiselta puolelta erilaisilla minun sijainneilla. Viimeiseksi 3 toistoa putken kautta niin, että juoksin vierellä eri tavoilla.

Treeni meni näin: hyvä juoksu, juoksu, hyvä juoksu, juoksu, hyvä juoksu, hyvä juoksu, juoksu, hyvä juoksu, hyvä juoksu. Yhteensä 3 juoksua, 6 hyvää juoksua. Prosentteina 33% juoksuja, 66% hyviä juoksuja. Ihanat prosentit, noista tykkään! Yhteen puomiin kului aikaa keskimäärin 1,71 sekuntia.