Treeni meni näin: hyvä juoksu, hyppy, hyvä juoksu, hyvä juoksu, juoksu, hyvä juoksu, hyppy, hyppy, hyppy. Yhteensä 4 hyppyä, 1 juoksu, 4 hyvää juoksua. Prosentteina 44% hyppyjä, 11% juoksuja, 44% hyviä juoksuja. Ilman kulmia prosentit olisi olleet paljon parempia. Pitää taas miettiä miten jatketaan.
Uskon, että F ei edelleenkään osaa pidentää tai lyhentää askelta jotta osuisi kontaktille vaan kaikki on ihan sattumaa. En myöskään tiedä, ymmärtääkö F palkkauksen kunnolla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti