Tänään käytiin ottamassa eilisellä systeemillä vähän juoksareita. Tavoite jokaisen heiton onnistumisesta ei täyttynyt, ja eka toisto oli ohitus, kolmas oli hyppy. Kaikki loput oli aika hienoja juoksuja, jalat osui nätisti kontaktille ja ne oli hyvin erillään. Treenin saldona 10 hyvää juoksua, 1 hyppy, 1 ohitus. Vauhti vaan oli vähän hidas :( No mutta toivottavasti se paranee kun kiihdytysmatkaa tulee lisää.
Näin loppukevennyksenä kaikki voi katsoa noita kahta viimeistä toistoa ja huomata miksi ne heitot menee aina päin helvettiä ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti